クロストレーニングが出来なかった
水曜日、スポーツクラブに着いてスクーターのシートを開けると、
事務所にシューズを忘れたのに気が付いた。
大体45分泳いで、上級ワンポイントレッスンを20分、また泳いで
結局、2時間以上プールにいた。
プールは最初に泳いだ中央のコースが、冷たい水が横から流れて来て
25m泳いでターンする度に体感温度が変わるので、途中泳ぐのを何度も止め様かと思った。
次にワンポイントレッスンでは、端のコースに移るのだけど、
今度は白く濁った水が横から出て来ていた・・・
木曜日、塩素のダメージが怖い。
事務所にシューズを忘れたのに気が付いた。
大体45分泳いで、上級ワンポイントレッスンを20分、また泳いで
結局、2時間以上プールにいた。
プールは最初に泳いだ中央のコースが、冷たい水が横から流れて来て
25m泳いでターンする度に体感温度が変わるので、途中泳ぐのを何度も止め様かと思った。
次にワンポイントレッスンでは、端のコースに移るのだけど、
今度は白く濁った水が横から出て来ていた・・・
木曜日、塩素のダメージが怖い。