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Showing posts from September, 2010

Violet blossom leaves candied in sugar.

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日曜日、頂き物のお返しを買おうと横浜髙島屋デパ地下へ行った。

ハプスブルク家ご用達の“デメル”の前でどぎつい色のお菓子を発見。
これが限定販売の スミレの砂糖漬け で税込み 2,050円也。
(本店 デメル@ウィーンのサイト ↑ では、Candies のところで見て下さい。)
話のネタに王妃エリザベート様のおやつを買ったついでに、
アンナトルテ(写真)を買った。



それが失敗。

帰りに家の近くに出来た新しいラーメン屋に行こうとしたが、
チョコレートクリームが溶けるので、止めた。 orz

Posterous

時々、Posterous(ポステラス)というブログサービスに写真をアップしていた。
(最初、メールアドレスだけでアップが出来るので試しにやった。)

いつだか「Autopost」設定をこのブログしていたのを忘れてアップしたら・・・
(Posterous に記事がアップされたことを自動的に他に通知する仕組み。)
見事、写真が2件アップされてしまっていた。
(今度からは停止しますが、Twitter には通知が行きます。)

写真は、家の八重の2段咲きハイビスカス(フラミンゴ)と、
どこかで咲いていた同じ科目の芙蓉(フヨウ)。
今年の異常な暑さのせいで、未だに咲いているのが
庭の百日紅(さるすべり)と凌霄花(のうぜんかずら)だ。
木蓮(もくれん)は、時々狂い咲きしていたらしい。

お彼岸過ぎて、やっと秋らしくなって来た。

Hibiscus mutabilis

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Flamingo Hibiscus

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不易流行

10月3日のエントリーした「第25回ゆがわらマスターズ長距離水泳大会」の案内をもらった。
(これは、短水路:25mプールでの長距離大会。)
2006年に出たのが最後で、この時に 800m で エイジの金メダルをもらった。
(確か、この年に 未公認記録大会 になったので参加者が減ったからだ。)

案内を見てみると、1500m 120名募集のところ、レース 8組 39名、
800m 60名募集のところ、レース 4組 19名 という、28チーム58名の参加。
こんな寂しい大会でも開催するのだ!(大会運営の方々、恐れ入ります・・・)

競技終了予定時間は、15:30 で、帰りに寄るであろう
MOKICHI TRATTORIAに 陽が高いうちから行くようだな、、、

その前にまともに泳げるかが、まず問題。
大会前にアルコール飲んで、筋肉破壊している場合じゃない。
水曜日のマスターズ練習会で、かなりヘタレているのがわかった。
あと11月にある、町田の長水路の方は予定があって今年は参加しない。
それから、10月30日のスポーツクラブ主催の大会の申し込みがあったけ、、、

an alarm clock

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It is good in this.

荒川サイクリングロードに行った時のこと。

スポーツクラブ参加メンバーは、6月に八ヶ岳サイクリングに行った
乳モミ法師さん、眉毛のある可愛いコーチ、Iインストラクターの3人と、
TREK Madone(4.5) Tさんに、ツアー担当Oインストラクター、某国大学生 Mさん。
Oインストラクター、Mさんは、バイクを持っていなかったので
乳モミ法師さんとTさんにそれぞれバイクをレンタルした。

そんなメンバーの中で、既婚者は Tさんと Oインストラクターだった。

荒川を走り終わった後で、今回の練習会でバイクに魅せられたのか?
Oインストラクターがマイバイクを購入しようと考えていた。
「自転車はどこに置くの?」と言うので、
トラは「部屋の中で掛けている」と言った。

すると、乳モミ法師さんが
「風水学的には、家の中に自転車置くのは良くないらしいですよ。」と言う。

その良い例(?)が 元メンバーのK.Rさんのトライアスリートお姉さんで、
その話を聞いたK.Rさんが「だから姉貴が結婚出来ないのか~っ!」と言っていたそうだ。
それで、ビビッたOインストラクター。
「結婚してるから、大丈夫でしょ?」と乳モミ法師さんがフォロー。

気になるのは、帰りの車中で「風水学的に良くない事」をいくつも上げていた
眉毛のある可愛いコーチだった、、、これでいいのか?


Exercise bike riding

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日曜日、荒川サイクリングロードに行って来た。
「葛西臨海公園」に集合して10時前に出発、途中「清砂大橋」を渡って荒川を北上。
このサイクリングロードは道幅が広く、対向車が来ても余裕ですれ違える。
岩淵水門で折り返す40kmコースと堀北駅付近で折り返す20kmコースに分かれ、
参加者のほとんどが40kmコースで折り返して来る。

トラはその折り返し中間で11時になってしまったので折り返した。

GAERNE のシューズ(コブラ)が、運良くスタート前に壊れてくれた。
くるぶしのバックルが両方とも靴のアッパーから外れて
つま先側のベルトだけでは足を固定出来なくなった。
スタッフにガムテープとタイラップをもらって補強した、、、超カッコわりぃ。



この靴は少し重いのだが、歩き易く中にちゃんと本皮が張ってあるのだった。
そんな変なこだわりのイタリアメーカに見切りをつけ、
家に戻ってから、近所の閉店セールの自転車屋に代わりを買いに行った。
MAVIC か SHIMANO か迷ったが、フランスメーカも危ないので
SHIMANO RT50 を 30%OFF の 約 8,900円で購入。



GAERNE に比べたら、日本メーカはとんでもない構造の靴だ、、、
やっぱり、ダメもとで修理出してみるかなぁ。
驚いた事に、8月のTAで使ったTRIスーツ:orca と同じ 輸入元 だった。


a standard song

金曜日、3日ぶりに練習をした。
一度も泳いでいるのを見た事がない、Mコーチの「初・中級プログラム」に参加。
(彼の美しい曲線の大胸筋は、おば様方に顔より人気だ・・・)

《TRメニュー》
Kick
50m 6times(Free/Free/Free/Butterfly/Back/Breast) 1′30"
Drill:Pull
50m 3times(Butterfly/Back/Breast)2sets 1′20"
#1(Butterfly/Free)by 25m
#2(Back/Free)by 25m
#3(Breast/Free)by 25m
Swim
25m 4times(Butterfly/Back/Breast/Free)50"
50m 4times(Free) 1′10"
100m 1time(Individual Medley)

W-up:150m / C-down:100m
Total 1250m
Time:about 50min

今回参加人数が少なく、中級コースは眉毛のある可愛いコーチと二人だけだった。
土曜日は元メンバーの K.S 君の結婚式で 2次会 に呼ばれている彼女を
乳モミ法師さんは「また、水戸黄門?」と言って、からかっている。

♪ あぁ~とから、来ぃたぁ~のに 追い越され~っ

↑ 水戸黄門の主題歌、タイトルが確か “ あゝ、我が人生に涙あり ”だったよな、、、
(昔、デーモン小暮閣下がTVで言っていたんで覚えていた。)
調べたら、詳しいサイトが コチラ にありました。

It's Been A Long Long Time.

先週からノートPCに繋げている有線マウスの調子が悪かった。
(なんせ、某PCショップのダンボール箱売りの格安製品、、、)
水曜日、何年かぶりにその店の別館に行き、Microsoft のマウスを買った。
もう少し小さいかと思ったが、保証が効くので許す。
(今は、調子が良い・・・)

それで話変わるけれど、水曜日の大雨の原因は、、、
トラが火曜日に料理をしたからだろう!!

仕事が遅くなって、腹が減ったので練習は止めて自宅に直行。
まず、腹ごなしにサラダを食べ、ビールを飲む。
少し落ち着いた所で、“生麺”があったので、ラーメンを作ることに。
麺を茹でる鍋に水を入れて、スイッチを入れる。(ウチのキッチンはIHなんです、、、)
前に買ってあった、あご出汁パックでスープのベースをとり、どっかの塩を入れ、
鶏がらスープだと思って買った「明治 中華スープ」を入れたら
スープが、醤油色になったぜよ、、、orz。

具の長ネギとキャベツを切って、先ににんにくと長ネギを炒めて、
フライパンから出して、キャベツを炒めると同時に麺を茹でる。
どんぶりにスープ入れ、麺を湯切りして入れて、具を盛り付けて終わり。

トラが食べたかったのは、塩ラーメンのハズ、、、



ヤナギムシガレイ

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土曜日、事務所近くにある食料品店で『柳ガレイ』を買った。



お店の息子さん「カレイの両面に切れ目を入れて焼くと食べ易くなるよ。」と言って
今回は切れ目を入れてもらった。



日曜日、飼い犬と散歩してから食べる予定。
あっ、飲む日本酒がないじゃんか!

ヘタレ

火曜日仕事が片付いたので、やっと頂き物:サッポロクラシック、
日曜日に買い込んだ、丹沢山(純米酒)、辯天(にごり酒:限定壱年熟成酒)を飲んだ。
辯天は飲み易くて、四合瓶を一人で空けてしまった。
(そろそろ、売ってない酒造るかなぁ・・・)

水曜日、9日ぶりにスイム練習をした。
前日の酒がまだ残っているのか、練習不足もあって泳ぎは遅い。
それでもTRメニュー前に 約 2000m 泳いだ、、、
(やっぱりスイム練習は、酒を飲んだ翌日はダメだ。)

それより、先週から右足のかかと付近の足裏が痛い。
(かかと落としをやった覚えは無い。)
これから横浜MTに向けて走らんといかんのに・・・

(↓)参考までに、TRメニュー。途中の Swim(Even)からレベル下げました、、、
《TRメニュー》
W-up 50m 5times 1′10"
Drill 25m 10times(Kick/Swim by 12.5m)40"
Swim(Even)
50m 3times 1′20"
50m 4times 1′15"
50m 4times 1′10"
(Easy Swim 50m)
Swim(Time measurement)
100m 1time
25m 4times (Broken), 10"(rest) 3times 3sets
Total 1500m
Time:about 50min
(↑)10秒レストを測るのに、秒針じゃなくて分針を見ていて
何故動かないのか、一瞬悩んだ、、、orz