倍速

曜日、2-3%の勾配を付けてトレッドミルを30分走り、
北島康介 100m Br 決勝を観てからプールに行った。
体重を落としていないので、やっぱり足首にダメージが来た。
とりあえず、フォーム・チェックと来月の日米親善TAの距離をブイを足に挟んで泳ぐ。
(泳いだ感じは 『まっ、いいか。』 で、もう余計な事はしない。)

泳いだ後にチコタロウさんと 世界水泳選手権 2011@上海
日曜日の フェデリカ・ペレグリーニ 400m Fr 決勝の話になったけれど、
コレは観ていなかったので、話が合わなくて申し訳なかった。
(遅く飼い犬と散歩に行ったので、観れなかった、、、)

選手のタイムは、ほぼ倍速 だよなぁ~っ、、、

それとは関係ないけど、無線ルーターの通信速度、“倍速”設定にしたら
古いPCでもまだ使えるじゃねぇーか!

Comments