Actions speak louder than words.

上から、先週から飲んだお酒。


Aname merlot 2013
(アナーメ メルロー 2013)
チリワイン、先住民族のマブチェ語で『収穫』の意味がネーム。


Beaujolais Nouveau 2015
(ボジョレーヌーボー 2015)
ラベルの綴り“ i ”の点が、何故か日の丸。


Tilia Malbec Syrah 2014
(ティリア マルベック・シラー 2014)
アルゼンチンワイン、メンドーサ産。
ティリアは『西洋菩提樹』の事で、
葡萄畑の農作業者達が木陰で休んだ樹がネームとか。
大昔にゴーダマが菩提樹の下で悟ったという樹と種類が同じなのか?

水曜日、エクセルの数式を調べるのにググって、
『引数』って何?になってしまった。
しばらく頭使わないとこーなる、、、
 
火曜日のバーベルエクササイズのダメージはほとんど無くて、
負荷と回数は増やせないので、フォーム確認で行きやす。
あ゛、歌いながらのバーベルエクササイズは無理。

一体、マジで走る練習はいつになるのやら。

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