持久力が落ちているのを知った

木曜日、スポーツクラブから帰る前に

いつものベンチでコリ選手の棄権を知る。

ワザと遠回りして家に帰り、食事してから、

地元ドイツ選手とマリオの試合を観る。

マリオは安定していて、ストレート勝ち、ベスト8。

金曜日昼間、事務所前で、顔を見ると

異常に痩せた女の人が歩いていて、

サンダル履きの足首が目に入り、

骨に皮そのものでやたら細い。

舌ったらずの鼻にかかった喋り方をする、

某アナウンサーが亡くなったニュースがあり、

こんな風に痩せていたのかと思った。

夜はスポーツクラブで、チーフの上級水泳（背泳）と、

来月から担当を外れる眉ありコーチのスイムTRに参加。

同期入社の別のコーチが6月に異動になり、

入れ替わりに来た、塾の先生みたいなMコーチが

来月から担当になるそうだ。
（眉ありコーチ、3カ月お疲れ様でした）

家に帰って、またもマリオが勝った試合を観た後、

昨日の対戦相手の若い弟の試合を観る。

途中、寝落ち、、、弟もベスト4。

ファイナルが、この二人だったらどうだろう？

その前に勢いがある、コリ選手棄権した相手の

若いロシア選手がいる。

残念ながら、土曜日の夜中は観れそうもない。

木曜日のバーベルエクササイズの疲れがあって、

最後の30秒（4本）は、やっとだった、、、

しかも、そのバーベルエクササイズの新しいパターンが、

デッドリフトを腕で引くのではなく、

肩甲骨で引き上げるというパターン。

まるで、重いスクーターを支える為に

鍛えているみたいな、、、

昔、250ccのバイクを倒しそうになり、

手首伸ばしてエライ目にあったのだけは避けたい。

という事は、前腕の筋トレが必要だ！