llɐq ǝɥʇ uO

木曜日、ちょっと出かけたついでにスーパーに寄る。 気になっていた、 油漬いわし缶詰 を買ってしもうた。www

木曜日、バイク屋さんからメール連絡があった。

水曜日、3本音叉マークのメーカーから手紙が届いた。

日曜日、新聞一面で広告の膝下専用 某EMS（筋電気刺激）器具。

競技型エアロバティックス 某パイロットが、 6月に”大空を見上げよう FLY for ALL” という、企画フライト。 『スマイルマーク』をスモークで空に表現した。

木曜日、火曜日のダメージが水曜日に比べて酷いのが、 上腕と胸と大腿で、スクーターに乗るのに苦労する。 脹脛は、泳いでいる時に攣りそうになるし、 スクーターのサイドスタンドを上げた時や、信号待ちで攣りかかる。 原因を考えたら、感染症対策でバスタブに入れず、 ワークアウト後にシャワーだけで帰るからだった。 下肢末端血管が運動不足で退化している、、、orz 金曜日、スポーツクラブに行くと初めて検温した。 手首で測った、体温は36.2度だった。 前にコミュニケーションロボットが、 体温を測る時にどこで測るのがいいか質問してきた事がある。 直腸で測るのが、身体の体温に一番近いといっていた。 家から体温を測って来ても、 移動中のタイムラグはあるだろうに。 土曜日、夕方雨予報と気象警報で、スポーツクラブに行くのをやめた。 96時間経過して、筋肉は超回復したというのに。 夕飯にチルドの餃子を焼いたが、失敗。 結局、雨は降らなかった模様。 この週明けで、感染症状況はどうなっているやら。 BTW, 木曜日にチコさんに会って話した時に 今月下旬で感染者数ゼロの県に帰ると決めた、 K.Sさんの送別会で撮った写真を まだプリントしていなかったのに気が付いた。 申し訳ない、すっかり忘れていた。

6月になって、久しぶりの雨で外の植木等は潤っただろう。 月曜日の夕方、雨は止んだが、仕事絡みの連絡待ちで スポーツクラブに行くのはやめた。 そもそも、緊急事態宣言解除後のスポーツクラブは、 1時間短縮営業なのと、バスルームはシャワーしか使用できない。 室内よりは室外で、家からジョギングに行ってもよかったか。 損した気分だが、こういう日もある. 火曜日、スポーツクラブに行った。 バーベルエクササイズに間に合うも、短縮30分間で 後半の部分がカット。バイセプス、トライセプス、アブがない。 ベンチプレス前にプッシュアップをナローで効かせて後悔。 終わってから、プールに行く。 いつもの様にサウナでストレッチしようと中に入ると、冷たい。 監視のバイトが慌てて来て、使用禁止だという。 通告がドアに貼ってあるのを見てなかった。 プールに入ると、水が冷たくて気持ちがよかった。 水曜日、用があって電車で横浜に行った。 帰りに4月6日発売の某ローカル線某 絵本 を本屋で買った。 ついでにそのキャラクター型で、〇×△□焼きを販売している 某たいやき専門店に行ってみると、 月曜・金曜日の限定商品で販売してなかった、、、orz BTW, このブログのインターフェイスが6月下旬から変わるそうだ。 5月からプレ利用できるようになっていて、 試してみたが、使いづらい。 慣れれば、どうにかなるか、、、