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『5分間スケッチ』をマネしてみたが、よろしくない。 時間かけ過ぎ、、、 今日は朝イチで行くぞと、起きている。 少し寝よ。

木曜日、スポーツクラブから帰ると大先生の特集本が届ていた。 コレ、読むにはかなり集中力が必要だ。 とりあえず書き下ろし作品とか漫画を読んでみた。 スポーツクラブから 帰る前に 会った 前いたインストラクターの同級生との会話を思い出す。 「今、人生で二度目の恋をしている」うんたら。 （恐らく、そう言わずにいられない？） 『おとなしい世代』よりOAだが、 彼の今後のストーリー展開が気になる。 裏表紙は大先生の全身スナップで、 こんなカッコする輩が出て来そうだな。

上から、先週から飲んだお酒。 Aname merlot 2013 （アナーメ メルロー 2013） チリワイン、先住民族のマブチェ語で『収穫』の意味がネーム。 Beaujolais Nouveau 2015 （ボジョレーヌーボー 2015） ラベルの綴り“ i ”の点が、何故か日の丸。 Tilia Malbec Syrah 2014 （ティリア マルベック・シラー 2014） アルゼンチンワイン、メンドーサ産。 ティリアは『西洋菩提樹』の事で、 葡萄畑の農作業者達が 木陰で休んだ樹がネームとか。 大昔にゴーダマが菩提樹の下で悟ったという樹と種類が同じなのか？ 水曜日、エクセルの数式を調べるのにググって、 『引数』って何？になってしまった。 しばらく頭使わないとこーなる、、、   火曜日のバーベルエクササイズのダメージはほとんど無くて、 負荷と回数は増やせないので、 フォーム確認で行きやす。 あ゛、歌いながらのバーベルエクササイズは無理。 一体、マジで走る練習はいつになるのやら。

夜明け前の満月。 今日は、昨日ほど寒くない、、、

金曜日、久しぶりに走ろうと気合いを入れてスポーツクラブに行くが、 ロッカールームで、手提げの中を見たらシューズは入っていたが、 着替えのウェアが入ってない、、、orz 仕方なく、水着に着替えてプールに行く。 超デカいコーチの初・中級TRの前にある、 Iコーチのワンポイントレッスンは、他の参加者が苦手なブレスト 。 コースが 空いて いたので、2コース使 ったので20分間でも泳げた。 （参考になった、 Iコーチのポイントコメント が あった。 ）   練習していないので、どうも感覚的に動きが悪い。 そ の 初・中級TR 1 2 00mやった後、 『皆さんが（25mは）35秒で回れる』と確信したという、 超デカいコーチの中級TRのメニュー。（↓※トラのメモ） 試験勉強が捗らないので気分転換に泳ぎに来たという、 バイトの元選手コース女子が隣りのコースで泳いでいるのを見ながら 泳ぐイメージが掴めたのは収穫だった。 スタイルが良い彼女は見事なハイエルボーで 、 ローリングで手を後ろに運ぶのだった 。

水曜日、21時前に家に着いたら、上空に爆音がするので見上げると、 赤いアフターバーナーが、クッキリ見えた。 垂直尾翼の2機、あの方向だと南にむかった。 ん、ここんとこ寒くて、星も良く見える。 木曜日、家に帰って豚しゃぶ食べて、〆の五島うどん 地獄炊き。 にら醤油とねぎ唐辛子、ねぎを薬味で食べる。 温まって、しごく美味しいだわな。 先週、食べた辛味大根。 辛いので、おろしで食べず、きんぴら風にした。 （熱を加えると、辛くなくなる） きんぴらの写真撮るの忘れた、、、 今日（1月22日）のGoogle トップページが 唐辛子の辛さを表す指数である“ススコヴィル値”を考案した、 W.ススコヴィル薬剤師の生誕151年とかで、 動画ゲーム になっている、、、 辛味大根にも『カプサイシン』が入っているのか？ 《補足》 正確には、“細胞が壊される”ことによって、 ミロシナーゼという酵素が働いて、 辛味成分イソチオシアネートが生成されるそうです。

いや〜っ、 水分が少ないのが気掛かりでしたが、 『白馬』仕込み10日後、順調に乳化中。 例の『糀』の生きが良いのか？ 別の『塩糀』も上手く行っている。 火曜日、腹が減ってよっぽど反町界隈に行こうと思ったが、 財布持っていなかった、、、orz

月曜日、餅つきで行っていた親戚の母親のいとこが亡くなりました。 朝に連絡を受け、搬送先の病院に母親と叔母が行きましたが、 別の病院に移された後でタクシーで向かった時は、 心拍数が40以下で、二人で声をかけて戻り、 夜に訃報が入りました。 病名は大動脈瘤解離で、体内に大出血で止血する術がありませんでした。 それで思ったのは、あの大瀧さんが亡くなった事です。  苦しまないで旅立った事がせめての救いです。 今日は 家に戻った故人に会いに 行った帰りに “昼の月”を見たという母親が、ふと『越後獅子の唄』を歌っていました。 安らかに眠って下さい、合掌。

日曜日飲んだのは、イタリア ピエモンテ産の白ワイン。 Duca Bortini di Montebello GAVI 2014 （デュカ ボルティニ ドゥ モンテベロ ガーヴィ 2014）   イタリア ワイン法、DOCGに分類されている統制“保証”原産地呼称ワイン。 酸味が強い。 月曜日、雪が積もって電車通勤、練習サボって飲んだお酒。 Babich Family Reserve Syrah 2013 （バビッチ ファミリー リザーヴ シラー 2013） ニュージーランド産の赤ワイン、ミディアムなのか？フルボトムなのか？

先週土曜日、今年初めてバーベルエクササイズに参加。 デカいコーチは子供のスキーキャンプの引率の為不在で、 虎繋がりのKコーチが代行だった。 エクササイズ最後、腹筋の BGM が『 Gonna fly now 』 （ ロッキーのテーマ ）。 Kコーチ曰く「ロッキーシリーズは最初から最後まで観たことがない」そうで、 最新版では、ライバルの息子のトレーナーになっているとか。 トラもまともに観たことがない映画で、 あの曲を聞きながら腹筋をしても、ロッキーに成り切れない。 終わった後で、Kコーチにデカいコーチのパターンと違う事を聞いてみると、 「私のはプログラムの ベースのまま です」というではないか、、、 デフォルト のKコーチのパターンと、 カスタム のデカいコーチのパターン。 そりゃ、 デフォルトの 安易な方向に行きたくなる、、、 このプログラムは3月まで続くので歌いながらやるか？ 最初のスクワットの 『I was born to love you』 もあるし。 どうみても、腹筋で飛んで行かないのは確か。 某ショップの “〇×□△だけで腹筋” なら、飛んで行く感じがする。

金曜日、帰りに スポーツクラブに向かっていたが、 途中から雨がぱらついて、家に帰った。 で、飲んだお酒。 Luigi Bosca Finca La Linda Viognier 2015 （ルイジ・ボスカ 『フィンカ ラ リンダ』 ヴィオニエ 2015） アルゼンチン メンドーサ産 ヴィオニエ種 白ワイン。 珍しい葡萄の種類だと思った、フルーティな香りのワイン。 母親の異母姉がくれた手作りのおつまみ。 フライパンにクッキングシートを敷き、 溶ろけるチーズ、煮干、溶ろけるチーズ、 アーモンドスライスを乗せて焼くだけ。 いいカルシウム補給になります。

本格的寒波到来、今週寒過ぎで、、、 事務所で履くサンダル新調。 鰐の絵があるサンダルのインナー・ボア付き。 今まで使っていた『クラッシック』は、 ソール上部側面に通気口があった。 これは、アクセサリーのジビッツを固定する甲の穴のみ。 もっと、早く交換するんだった。 暖かいよ。

木曜日、 家に帰ったらあった、和菓子。名前が凄過ぎ、、、 箱の右上小判に『神奈川県指定銘菓』とある。 蓋を開けると、光で輝く包装だった。 この お店 ググったら、 店主が『和菓子職人チャンピオン大会』の優勝者だった。www 金曜日の三時のあなた。

遅くなったけど、年末年始で宅飲みお酒。 Besitos Tempranillo VALENTINO (ベシートス テンプラリーニョ) テンプラリーニョ種 スペイン バレンシア産の微発泡赤ワイン。 アルコール度数11度、甘い。モスカート種の白もあるらしい。 MANOIR GRIGNON Cabernet ‐ Syrah 2014 （マノワール・グリニョン カベルネ・シラー 2014） カベルネ・ソーヴィニヨン種とシラー種 フランス ランドック産。 開けて日が経っているのを飲んだ辛口赤ワイン。 2016年元日の日本酒、加賀100％金箔使用 官兵衛 純金箔入。 名城酒造株式会社 ＠ 兵庫県姫路市。 蔵元の名前は、姫路城 （白鷺城）にちなんでいるらしい。 さらりとした日本酒、飲みやすかった。 淡麗純米酒 ねぶた 桃川株式会社 ＠ 青森県。 最近の流行りの味。 Seccolina Cucumber セッコリーナ キューカンバー 札幌のセイコーマートが輸入元、ドイツ産微発泡白ワイン。 名前のキューカンバー（胡瓜）、“きゅうり風味” というが はて？ アルコール度数7.5度、甘い水でした。 その他、泡の出る酒、キリン一番搾り、サントリープレモル。

11月9日午前、某FMラジオ 番組 に『大先生』出演情報を 飲み友達のQさんが教えてくれたので、PCで予約録音した。 前のPCにインストールしたソフトのCDが見当たらないんで、 フリーソフトの Radikool をインストールした。 ネットラジオだと時間がずれているので、 番組予定表の登場時間帯だけでなく、 番組すべて予約した。 うまく録音出来たので、月曜日夜中聞いてみた。 いい話が聞けて良かった。 参考までに番組内で流れた曲は、 愛はおしゃれじゃない ： 岡村靖幸/小出祐介 （I Can't Get No）Satisfaction ： DEVO PERFECT WAY ： SCRITTI POLITTI 自転車に乗って ： 高田 渡 展覧会で観た、『大先生』表紙ワインガイド誌の “ Real Wine Guide”を年明けに時間潰しに本屋で見て、 思わず買いそうになったが、さすがにやめた、、、

土曜日、水とドライイーストを買って来て、 仕込んだ  白馬（右）と 家にあった塩と水の塩麹（左）。 まだ糀が少し残っているので、 割合を確認して、塩か醤油でもう一つ作ろう。 うーん、白馬は水が少ないかな？ 放置プレーで、様子見だ。 感心したのが、最近の炊飯器は『特急』という炊きコースがあり、 3合ちょい23分で炊けた。www

木曜日、今年最初のスポーツクラブで初練習をする。 今年も 神田明神 にお参りに行った乳モミ法師さんが、 神田明神界隈の 天野屋 さんの『生糀』を買って来てくれたのを頂いた。   帰りに受け取った時に妙に重く感じたのは、重さが 倍 だからだった。 賞味期限が、1月9日までとあり、 明後日の夜中前に “白馬”、“塩麹”、“甘酒” にするか悩む。 実は、前に“白馬”を仕込んだ容器が空いていないのだ。 一昨年仕込んだ梅酒がまだ入っている、、、 と、思ったが、 復刻版の梅びん が余っているハズ、、、

水曜日の昼間、バイク屋さんに行って、 リヤタイヤ交換に行って来た。 待っている間に店長さんと話しをしていたら、 店長さんの息子さんが今年は高校受験で、 高校の説明会に親子で行った話から 最近の客は、未成年じゃないのに親子連れで来るというので驚いた。 別件では、事故後の保険の対応も親経由になるとかで、 いい年した大人が事後判断も出来ないとは、世も末だと思う。 途中、交換 担当した店員さんが、ホイールを外して、 Ｌ字バルブにクラックが入っているのを見せに来た。 （エア入れてもタイヤがズルズルしてたのは、エアが抜けていた？） 交換終えて、店員さんが、請求書を作るのに 「去年、リレー交換した時と積算走行距離が同じなんですけど」という。 「ふぁッ？」 「エンジン掛けて、他のメーター見てみたら？」と店長さん。 再び戻って来た 店員さんが、 「メーターは動きます」 「じゃ、そのままでいいじゃない」 で、 今度こそメーターがダメになったら、考える事に、、、 そしたら電話が鳴り、事故の連絡で バイクの引き取りに店員さんが向かうのと同じして店を出た。 タイヤ交換して、やっぱり乗り心地が違う。 明日から仕事だ。 長い冬の休みが終わり。

一昨日、やっと塩レモンを作った。 今回は串切りと輪切りにしてみた。 瓶は湯消毒が面倒で、ホワイトリカーの残りで消毒。 BTW, 今日は、ニラ醤油を作ってみた。

新年最初の月曜日、叔母と夕食をする。 何故か、焼肉屋とラーメン屋が合体している店で、 二人でハラミとタンメン、カクテキを注文。 （叔母は、会社の人からこの店のハラミがうまいと聞いていたので、 前から食べたかったそうだ、、、） いや～っ、肉焼きながら、 ネコ舌で 焦ってラーメン食べたせいか、 消化不良、、、胃がおかしい。 写真は、叔母から貰った駅伝タオル。 前は強かった地元大学のブルー。

新年会の帰り、横浜駅西口のタクシー乗り場前。 大晦日撮った写真の逆サイド。 バラがとっても青いから、、、

2016年 丙申（ひのえさる）の新年会は、いつもの川茶屋さんで。 電車が予定1本前に乗れたので、正午前より早く着いてしまった。 改札出てから、目が合ったお兄さんから紙袋を受け取った。 待っている間に中身を見ると、 自由化された電力販売のパンフレットとティッシュペーパーが1箱。 パンフレットを読んでいると 飲み友達のQさんが来たので、電車を乗り継ぐ。 改札を出て、線路渡って河原方面に行く。 コンビニの前で念のために買い出しをして行くかだったけれど、 暖かい“三が日”日曜日で、川茶屋さんはやっているだろうと判断。 行くと、、、お飾りは軒下に下がっていたが、閉まっていた。 少し待ってから、昼から飲める大衆食堂に行こうと駅方面に向かう時に Qさんが「お母さんに渡せば」といった、 テッシュペーパーの袋を手に「あ、コレ持って来てしまった」と言った。 それで、駅近くコンビニで買い出しをして出直すことに。 某ゴロ―ちゃんがCMのヱビスビールとワンカップを2本づつとおつまみ購入。 いつもの日向の歩道から、気分転換に道路反対側を歩いて行くと、 割烹着姿で実験していた某博士と同じ苗字の改札があったので、驚いた！ 出直して、再び外のテーブル席に座って、 箱根駅伝の復路 実況を林檎電話で聞きながら、仮・新年会。 風が無く、珍しく凪いでいない多摩川だった。 離れたテーブルで、女性が4人待ち合わせをしていて、 一人が小型犬を連れて来て、リードを付けたまま離している。 その犬が足元に来たので見ると、尻尾が淡いピンクにカラーリングされていた。 どうせなら、全体にやっても良かったんじゃないかと、、、 駅伝は去年の優勝大学がまた優勝したところで、 スクーターに乗って来る、女将さんにQさんが気が付いた。 開くのかと思ったら、すぐスクーターで行ってしまったので、 「はて？」だったが、また女将さん戻って来たので安心。 今思えば、外の方が良かったけれど、 中に座って気が付いた、川茶屋さんの定休日。 （写真アンダーなので、補正してみた） 月曜日 木曜日 雨・風等が強い日 道理で、去年の8月の雨が降った時はやっていなかった訳だ。 それで、まずは瓶ビール1本、日本酒（1合）2...

元日金曜日、新聞の一面広告で五郎◯を見る。 昼間に衛星放送、夜中に地上D放送で某五郎を観る。 三が日2日目土曜日、昼過ぎに起きると、五郎▽が箱根走っていた。 ゴロー、ゴロー、ゴローな正月。 今年もよろしくお願いします。

大晦日夕暮れ前、年賀状を出すついでに横浜駅に行く。 ヨドバシに行って、台所用照明の蛍光灯とクリア球を買う。 ポイントカード忘れて、ポイントフイ。 地下に降りて地元大型書店に寄り、雑誌を衝動買い。 大先生特集の『芸術新潮』1月号、1,550円也（税込）。 阪神タイガース宿泊先の某ホテルの横を通って、 地上に出ると、水曜日に『運行装置故障』で、約3時間運転見合わせした、 ローカル線の駅ビルが見えた。 ロータリー見渡すと、 青い薔薇の  イルミネーション だらけ。 ホントは、行く前に 年賀状 出すのを忘れてこの後で投函した。 早いけれど、皆さん良いお年をお迎え下さい。 そして、有難うございました。 《追記》 トラのボケで、大晦日に更新してませんでした、、、orz