What is sexy ?
水曜日、眉毛のある可愛いコーチの「目指せマスターズ」に参加した。
《TRメニュー》
W-up 100m 3times 2′10"
Swim(Build-Up)
25m 4times 40"
50m 4times 1′10"
75m 4times 1′45"
(Easy Swim 50m)
Swim(Time measurement)
100m 1time
25m 4times (Broken), 10"(rest) 3times 2sets
50m 8time(Descending)
C-down 100m(Individual Medley)
Total 1750m
Time:about 50min
TRメニュー前に 1000m 泳いでから参加した。
始まる時間前にプールサイドに、いつもはいない方々がやって来た。
水曜日が最後のバイトのIRに「泳ぎを見たい」と言って、実現のそのIRの追っかけさん達だ。
(韓流スターに会うみたいに ; 胸キュン爆裂?!状態だぞ、、、)
どーも、年上のオネエ様方の趣味がわからん!
モテタかったら、泳ぎが速くて、逆三角形の体型になればいいのかぁ~っ?
そういえば、リオさんが韓国じゃ“6パック”に割れた腹筋の事を
“王”(発音忘れた!)っていうって言っていたっけ・・・
《TRメニュー》
W-up 100m 3times 2′10"
Swim(Build-Up)
25m 4times 40"
50m 4times 1′10"
75m 4times 1′45"
(Easy Swim 50m)
Swim(Time measurement)
100m 1time
25m 4times (Broken), 10"(rest) 3times 2sets
50m 8time(Descending)
C-down 100m(Individual Medley)
Total 1750m
Time:about 50min
TRメニュー前に 1000m 泳いでから参加した。
始まる時間前にプールサイドに、いつもはいない方々がやって来た。
水曜日が最後のバイトのIRに「泳ぎを見たい」と言って、実現のそのIRの追っかけさん達だ。
(韓流スターに会うみたいに ; 胸キュン爆裂?!状態だぞ、、、)
どーも、年上のオネエ様方の趣味がわからん!
モテタかったら、泳ぎが速くて、逆三角形の体型になればいいのかぁ~っ?
そういえば、リオさんが韓国じゃ“6パック”に割れた腹筋の事を
“王”(発音忘れた!)っていうって言っていたっけ・・・
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