首タオル

９月末から２週間経過、首が良くなりません。
ボディワークの本で「アレキサンダー・テクーニク」とかによると
操り人形のように頭から糸でぶら下がっているイメージで
立つスタイルが基本なのですが
デスクワークとかしていると忘れている。

「美人肌の秘密」の＜ニューハーフ＞岡江美季が実践している
首に横シワが出来ないようにする方法が、楽になるのでしてみた。

タオルを首に巻くのです。（彼女はそうして寝て、シワを防いでいる）

要は「ムチウチ」のコルセット代わりですねん。