特定の目的を持った、アプリと場所

水曜日、12月だというのに事務所内が暖か過ぎて、

頂いた鉢植えのシクラメンが萎れていた。

鉢を水に付けて、床にそのまま置いて一晩放置する。

眉ありコーチのアクアビクスをやってからスイムTR 1700m 泳ぐ。

やっぱり、ふくらはぎが攣る。

木曜日、幾分寒くなって、シクラメンは復活した。

雨が止んでいたが帰りが降りそうだったので、練習をサボった。

乾きにくいが、少し洗濯をする。

金曜日12月7日は、『二十四節気』という季節の移り変わりを知るために

一年を24に分けたものの第21番目の『大雪（たいせつ）』という日。

漢字そのままの意味だと、かなり寒くなって来たところがあるが、

まだまだ、こっちは暖かい。

昼間、ホノルルマラソン アプリ（ Honolulu Marathon Events ）の

ライブトラッキングで、眉ありコーチを名前検索したら、

今年は同じスペルの名前が5人も出てきて、

ゼッケン番号で調べた方が早いので、本人にメール連絡した。

夕方出発前にメールがあって、わかったので登録した。

第2週の日曜日といえば、『酒王』が某ラジオ番組に出演する日だ。

ちょうどマラソンスタート時間が『酒王』放送時間終了ごろ。

朝まで起きているか、、、はぁ～っ

BTW，


先月聞き忘れた放送が、読む記事になっていた。

ページキャプチャーした一部を載せる。（↓）