視聴嗅味触意

夏限定品はとっくに飲んだのだが、一緒に買った、

惣誉 生酛仕込 特別純米 惣誉酒造株式会社 @ 栃木県。

銀色週間に飲もうと思ったが、木曜日飲む。

コレは『冷や』でイケる。また飲みたいお酒。

ウチの太くて長いひじきの煮付けに合う。

金曜日、曇りから雨で、家に帰って残リの惣誉を飲んだ。

土曜日、晴れたが練習サボる。

ど一でもいいのだが、ひとりでいたい時がある。

神経系は、感覚を意識すれば戻って来るから、いいのだ。

P Syrup著の文庫本で、GA隊のCM収録の事があった。

後、同盟国の○×△□省関係者から教えてもらったという、

『吸う、止める、吐く、止める』それぞれ4秒ずつカウントして

数回行う呼吸法は、落ち着くそうだ。

（それを行う程、今は緊張する事は無くなったが、、、）

それとは別に眠れない時は『吸う4秒、止める7秒、吐く8秒』の呼吸法が、

良いと何かの話題であったな、、、

4日あるSW、長い。ハァ一っ、、、