やるとすれば、何ともない。

火曜日、17日ぶりにバーベルエクササイズをやった。
この日は早目に行ったので予約券があったが、
最近は平日やたら競争率高い。

それでメンバーさんの要望から?か、
来月から、火・木・土 の3回に増える。

一度、毎日スポーツクラブに行き、
有酸素系とレジスタンス系を交互にやって、
どうなるか試してみるか?

2ヶ月やったら、相当身体締まるな、、、
しかし、仕事がまともに出来なかったらヤバい。

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