やるとすれば、何ともない。 Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps March 23, 2016 火曜日、17日ぶりにバーベルエクササイズをやった。この日は早目に行ったので予約券があったが、最近は平日やたら競争率高い。それでメンバーさんの要望から?か、来月から、火・木・土 の3回に増える。一度、毎日スポーツクラブに行き、有酸素系とレジスタンス系を交互にやって、どうなるか試してみるか?2ヶ月やったら、相当身体締まるな、、、しかし、仕事がまともに出来なかったらヤバい。 Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps Comments
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