turnaround

先日、マラソンやトライアスロンで折り返し地点で、
"どう回るか”という話になった。
言い出したのは、参加した『木曽三川トライアスロン』の
ようつべ動画で見たという、乳モミ法師さんだった。

この見たという選手の動きは、身体を正面方向のまま、
折り返し地点ポールを過ぎ、横に移動して（図の場合、上に移動）
ポール反対側に移ったところで、身体を進行方向に転換する。

これは、プールでウォーキングをしている時に便利だと思った。



金曜日、キックが多かったスイムTRの後で、
乳モミ法師さんがスタジオ前にいた。

スタジオには、土曜日の子供体操教室の準備をしている、
眉ありコーチとMコーチがいた。
乳モミ法師さんが、Mコーチに声をかけて、
敷いてあるマットの端を折り返し地点として、
Mコーチが走って、折り返し方法を見せてくれた。

あっという間でよく分からなかったが、参考になった。

しかし、日曜日の 5㎞マラソン は、
折り返し地点の無い1周コースで、試せそうもない。
今度、プールで練習してみよう。